4 loại trái cây được xem là "thần dược" làm mát gan

Khi cần giải độc gan, nhiều người chọn phương pháp là mua thuốc về uống, nhưng trên thực tế có rất nhiều loại thực phẩm từ thiên nhiên, đặc biệt là hoa quả, vừa bổ dưỡng, ngon miệng vừa có khả năng giải độc gan ‘đáng nể”.

Ngày đăng: 03-08-2015

931 lượt xem

Các loại cây trái thường ngày như nho, bưởi, dưa gan thường rất được nhiều người ưa thích. Chúng xuất hiện thường xuyên trên đĩa trái cây của các gia đình, vậy mà có rất ít người biết các dưỡng chất bên trong chúng đặc biệt có lợi cho gan, trái tim thứ 2 của cơ thể.

Trái bơ

Nói đến bơ người ta hay nhớ về địa danh Đắc Lắc vì không chỉ nơi đây có trồng nhiều bơ mà còn vì hương vị đặc biệt của nó. Bơ thông dụng trong các món sinh tố, bơ dằm sữa, bánh kem… và đặc biệt là dùng bơ làm mặt nạ dưỡng da.

Theo nghiên cứu năm 2000 của Hội Hóa học Hoa Kỳ, bơ chứa các chất giúp giảm nguy cơ tổn thương gan. Trái cây này giàu glutathione, hợp chất giúp gan đào thải chất độc và duy trì chức năng ở trạng thái tốt.

Ngoài ra, bơ chứa nhiều khoáng chất, vitamins và dưỡng chất thực vật hỗ trợ chức năng gan và phân hủy chất béo.

Bưởi

Là nguồn cung cấp tuyệt vời vitamin C, pectin và chất chống ô xy hóa, bưởi hữu ích cho quá trình thải độc gan. Bưởi chứa glutathione, chất chống ô xy hóa mạnh có khả năng trung hòa gốc tự do giúp làm sạch gan. Glutathione còn hỗ trợ quá trình đào thải các kim loại nặng.

Bên cạnh vị chua ngọt đầy hấp dẫn, bưởi còn hổ trợ giảm cân rất hiệu quả. Nước ép của bưởi cũng là giải pháp giải khát, thanh lọc và góp phần làm đẹp da.

Táo

Táo giàu pectin – chất xơ hòa tan giúp loại bỏ độc tố từ bộ máy tiêu hóa và cholesterol trong máu, nhờ đó phòng ngừa tình trạng quá tải hoạt động gan. Thêm nữa, táo chứa acid malic, dưỡng chất có khả năng làm sạch tự nhiên các chất sinh ung thư và độc tố khác khỏi mạch máu

Nho

Nho rất hay được dùng làm món tráng miệng trong các buổi thiết đãi. Vì được phần đông người ưa thích. Nho cũng là nguyên liệu bổ trợ trong rất nhiều món bánh hay cooc tai.

Với thành phần Vitamin C và các chất chống oxy hóa, nho giúp giải độc gan và làm sạch hệ tiêu hóa, ngăn chặn hiệu quả các tình trạng nhiểm khuẩn, hay các chất độc hại từ thức ăn.

Trà an xoa

Ngoài các loại trái cây trên thì chúng tôi xin giới thiệu đến người dùng một loại thảo dược mới đặc biệt tốt cho gan đó là cây an xoa.

Theo y học cổ truyền cây an xoa lành tính, vị ngọt, có mùi thơm dễ chịu rất tốt khi dùng làm trà uống hàng ngày. Các đặc tính bên trong sẽ giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể rất tốt. Bên cạnh đó còn hạn chế tối đa các nguy cơ về bệnh gan.

Cây an xoa

Cây an xoa

Dùng 100g cây an xoa nấu với 2 lít nước, uống thay nước dùng hàng ngày con giúp giảm cân và làm đep da từ bên trong.

Sử dụng thường xuyên bạn sẽ cảm thấy sự chuyển biến của cơ thể và tự tin với sắc diện hồng hào tươi trẻ.

 

>> Cây an xoa bài thuốc quý cho người mắc bệnh về gan

Bình luận

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Tư Vấn Miễn Phí

    0906.852.188

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 364,596

Đang online34

Cây An Xoa Còn Tươi

Cây An Xoa Phơi Khô

Cây an xoa phơi khô

Trái Hạt Giống An Xoa

<php _e('Click to Call','call-now'); ?>

0906.852.188