4 Nguyên Nhân Gây Bệnh Gan Và 5 Cách Bảo Vệ

Nguyên nhân dẫn đến các bệnh về gan như nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan… là do chức năng gan bị suy giảm. Các bệnh trên nếu không được chữa trị kịp thời thì nguy cơ gây ra bệnh ung thư gan là rất cao.

Ngày đăng: 24-01-2017

170 lượt xem


4 nguyên nhân gây nguy cơ mắc các bệnh về gan:

Virus gây viêm gan: Virus viêm gan B là loại thường gặp và nguy hiểm nhất, đa số những người bị nhiễm loại virut này không biết là mình bị nhiễm và nguy hiệm nữa là có thể vô tình lây lan qua nhiều đường khác nhau. theo WHO, Việt Nam là quốc gia có tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B mạn tính cao, khoảng hơn 20% dân số

Rượu bia:  90% lượng rượu bia vào cơ thể sẽ được chuyển hóa ở gan, nên cơ quan này sẽ bị ảnh hưởng rất lớn từ rượu bia. Rượu có thể gây ra 3 loại bệnh cho gan là gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu và xơ gan. Nếu dừng uống rượu, ở giai đoạn gan nhiễm mỡ thì bệnh có thể không phát triển, nếu tiếp tục uống thì nguy cơ cao sẽ dẫn đến viêm gan, xơ gan và bệnh ung thư gan sẽ phát triển. Theo WHO, có tới khoảng 71,7% nam giới nước ta bị xơ gan do uống nhiều rượu bia.


Môi trường bị ô nhiễm: Có rất nhiều chất độc hóa học từ môi trường ô nhiễm. Nếu bạn đang sống ở môi trường bị ô nhiễm hay phải làm việc với hóa chất, khói thuốc lá… thì gan của bạn đang phải hoạt động hết công suất để phân giải các chất độc này. Và cũng vì vậy mà khiến tế bào gan bị tổn thương, suy giảm chức năng giải độc và tạo điều kiện để các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan...phát triển.Dùng thực phẩm không an toàn: Nếu thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm bị ô nhiễm, chứa nhiều hóa chất độc hại, thức ăn đường phố không đảm bảo vệ sinh... sẽ khiến chức năng gan bị suy giảm. Và nếu gan bị tổn thương thì khó tránh khỏi nguy cơ mắc dẫn đến bệnh men gan cao, viêm gan, xơ gan.

5 phương pháp bảo vệ sức khỏe gan:

Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Nếu bắt buộc phải sử dụng rượu bia thì bạn chỉ nên dùng với lượng vừa phải - 25ml mỗi ngày với rượu 40 độ (theo khuyến cáo của WHO). Tuyệt đối không uống rượu, hút thuộc khi mắc các bệnh về gan.

Dinh dưỡng hợp lý: Chỉ sử dụng thực phẩm đảm bảo vệ sinh, ăn uống đầy đủ, cân bằng các loại chất béo, chất đạm, vitamin, khoáng chất; nên ăn thực phẩm tươi, giàu chất xơ; uống đủ nước (khoảng 2,5 lít mỗi ngày). Hạn chế ăn nhiều đồ chiên, nướng.

Tăng cường vận động: Đây là một việc tương đối đơn giản nhưng lại có hiệu quả cao, ít tốn kém đồng thời giữ cho cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.

Khám sức khỏe định kỳ:  Để biết tình trạng của gan thì đây là biện pháp cần thiết.

Sử dụng các loại thảo dược bảo vệ gan: Đây là phương pháp đã được áp dụng từ lâu. Cây An Xoa là một loại thảo dược được biết đến là có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị các bệnh về gan.

Xem cách sử dụng cây an xoa qua bài : Cách sử dụng cây an xoa hiệu quả  - theo cayanxoatribenh

Bình luận

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Tư Vấn Miễn Phí

    0906.852.188

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 419,262

Đang online45

Cây An Xoa Còn Tươi

Cây An Xoa Phơi Khô

Cây an xoa phơi khô

Trái Hạt Giống An Xoa

<php _e('Click to Call','call-now'); ?>

0906.852.188