Giải Độc, Đẹp Da, Giảm Căng Thẳng Chỉ Với Ít Đậu Đỏ

Cải thiện tinh thần và trí lực đáng kể bằng cách bổ sung đậu đỏ vào thực đơn ăn uống của bạn. Ăn đậu đỏ là phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Ngày đăng: 04-08-2017

325 lượt xem

 

Cải thiện tinh thần và trí lực đáng kể bằng cách bổ sung đậu đỏ vào thực đơn ăn uống của bạn. Ăn đậu đỏ là phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

1. Giải độc hiệu quả

Từ lâu, đậu đỏ đã được sử dụng để giải độc. Sau khi ngâm đậu đỏ một tối, rửa sạch và nấu thành chè nhưng không cho đường. Bạn ăn một ngày một bát chè không đường để giải độc sẽ rất tốt.

Nếu bạn cho quá nhiều đường trắng vào chè sẽ làm giảm hiệu quả kích thích tiêu hóa của đậu đỏ (khả năng hấp thụ vitamin B1), làm tăng chất béo, gây táo bón và làm tích trữ các chất độc khiến da trở nên xấu hơn.

Nếu bạn muốn ăn ngọt, nên thay thế đường kính bằng đường mật hay mật ong, hiệu quả kích thích tiêu hoá của đậu đỏ cũng sẽ tăng lên gấp nhiều lần.

2. Giảm đau đầu, căng thẳng

Vitamin B1 có trong đậu đỏ sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng đau đầu, căng thẳng, suy giảm tinh thần và thể chất. Ngoài ra, hệ miễn dịch và khả năng lưu thông máu cũng được tăng cường. Ăn một bát canh đậu đỏ có thêm một chút muối sẽ giúp cảm giác nặng nề đang bủa vây bạn bị tiêu tan.

3. Tăng miễn dịch, làm đẹp da

Vitamin B1, B6 có tác dụng chống cảm cúm, tăng miễn dịch, giúp làm đẹp da, xoa dịu căng thẳng. Một ly chè đậu đỏ mát lạnh sẽ mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái.

4. Giảm cholestrol

Trong đậu đỏ có chứa chất xơ bão hòa giúp lượng cholestrol xấu trong máu giảm đáng kể trước khi cơ thể chúng ta kịp hòa tan chúng. Ngoài ra, ăn đậu đỏ còn giúp nhuận tràng, lợi tiểu, giảm huyết áp, điều tiết đường máu. Đặc biệt, không chỉ giúp làm đẹp da và đậu đỏ còn giúp giảm béo hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Thảo dược có tác dụng giải độc gan, chữa bệnh gan, giúp giảm cân

Đó chính là Cây An Xoa – thảo dược dân gian được nhiều người biết đến tới tác dụng điều trị bệnh gan hiệu quả. Cụ thể là Cây An Xoa được sử dụng trong điều trị bệnh viêm gan, ung thư gan, xơ gan, men gan cao, gan nhiễm mỡ. Cây An Xoa giúp hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư gan, bảo vệ tế bào gan một cách tốt nhất, giúp bài tiết và thải độc cho gan. Cây An Xoa  còn giúp găn ngừa hiện tượng tích tụ mỡ trong gan và cơ thể, giúp giảm béo.

Tìm thông tin qua bài viết : Những tác dụng chữa bệnh của Cây An Xoa chính hiệu tại cayanxoatribenh

Bình luận

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Tư Vấn Miễn Phí

    0906.852.188

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 417,419

Đang online57

Cây An Xoa Còn Tươi

Cây An Xoa Phơi Khô

Cây an xoa phơi khô

Trái Hạt Giống An Xoa

<php _e('Click to Call','call-now'); ?>

0906.852.188