Không Nên Uống Gì Khi Đói ?

Những khi đói là lúc dạ dày cần được bổ sung thức ăn, đây cũng là thời điểm nhạy cảm bời sử dụng thực phẩm sai cách sẽ dẫn đến một số ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Ngày đăng: 21-12-2015

993 lượt xem

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc có cái nhìn khách quan hơn và tránh xa các thức uống sau khi cơn đói cồn cào ập đến.

Uống cà phê

Cà phê sẽ làm mất cân bằng nội tiết tố và gây căng thẳng nếu uống khi đói. Với một số trường hợp có thể gây phản ứng như nhịp tim đập nhanh, huyết áp tăng, chân tay bị run, người nôn nao khó chịu.

Nước ngọt có ga

Khi bụng đói mà uống nước có ga sẽ làm tăng nồng độ axit trong dạ dày. Khiên có cảm giác buồn nôn, khó chịu vùng bụng.

Thêm nữa là nước ngọt có nhiều đường, cơ thể sản xuất insulin không đủ tđể duy trì lượng đường trong máu dẫn đến tăng lượng đường đột ngột trong máu ảnh hưởng đến mắt và không có lợi cho sức khỏe.

Uống sữa

Uống sữa khi bụng đói rất dễ xảy ra hiện tượng đau bụng và có thể dẫn đến tiêu chảy. Bởi các protein sẽ bị ép tham gia quá trình tiêu thụ nhiệt năng. Khi ấy, sữa sẽ không còn tác dụng bổ sung dinh dưỡng nữa. 

Nước mía

Nước mía có hàm lượng đường rất cao, vi vậy nếu uống khi bụng đói sẽ khiến lượng đường trong máu tăng nhanh, không có lợi cho sức khỏe người dùng.

Thông tin bên lề

Uống nước cây an xoa phòng ngừa bệnh gan

Cây an xoa không chỉ có tác dụng trị liệu các bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, men gan cao, viêm gan mà còn được sử dụng phổ biến là nước uống thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tham gia phòng ngừa bệnh gan hiệu quả.

Cây an xoa

Cây an xoa

Cách nấu cây an xoa uống hàng ngày : Mỗi ngày dùng 100g nấu với 2 lít nước nấu sôi sau đó để lửa rêu chừng 20 phút là được. Có thể cho vào ngăn mát để tăng hương vị khi uống.

Nước uống cây an xoa thường màu vàng thơm giống trà hơi nhẫn đắng hậu ngọt do đó đó không kén người dùng.

 

>> Tác dụng của cây an xoa

Bình luận

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Tư Vấn Miễn Phí

    0906.852.188

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 419,290

Đang online44

Cây An Xoa Còn Tươi

Cây An Xoa Phơi Khô

Cây an xoa phơi khô

Trái Hạt Giống An Xoa

<php _e('Click to Call','call-now'); ?>

0906.852.188